Gemüse, Salat & Obst

Gemüse - Salatgurke

Diese Übersicht ist natürlich nicht vollständig, sondern enthält nur Obst- und Gemüsesorten, die mir sinnvoll erscheinen. Man könnte zum Beispiel auch Himbeeren oder Rote Beete verfüttern, aber das würde wohl nur zu bunteren Vögeln und einer wunderbaren “Sauerei” im Käfig führen.

Geeignete Gemüse-, Salat- und Obstsorten

Gemüse Salat & Sprossen Obst
Blumenkohl (auch Blätter) Chivorée Apfel (ohne Kerne)
Brokkoli (auch Blätter) Eichblatt Aprikose
Fenchel Endiviensalat Erdbeere (auch Blätter)
Karotten (mit Grün) Feldsalat Heidelbeere
Kartoffel (gekocht) Gartenkresse Kirsche
Kürbis Kopfsalat [Spritzmittel!] Kiwi (mit Schale)
Mangold Lollo Rosso Litschi
Paprika (mit Kernen) Pflücksalat Melone (mit Schale)
Pastinake (nur Wurzel!) Radicchio Mirabelle
Salatgurke (mit Kernen) Rucola / Rauke Nektarine
Sellerie Pfirsich
Spinat Pflaume
Süßkartoffel (gekocht) Stachelbeere
Tomate Weintraube (mit Kernen)
Topinambur
Zucchini

besonders empfehlenswert / wichtige Inhaltsstoffe / nur geringe Mengen / wenig empfehlenswerr

Gemüse zur Deckung des Nährstoffbedarfes

  • Vitamin A: Karotte (1,7mg/100g)
  • Vitamin C: Paprika (140mg/100g) / Brokkoli (94,0mg/100g)
  • Kalzium: Rucola (160mg/100g)
  • Kieselsäure: Salatgurke

➔ Nährstoffgehalt

Wenig oder gar nicht geeignet

Es gibt etliche Obst- und Gemüsesorten, die zwar für Papageien und Großsittiche, aber nicht unbedingt für Wellensittiche geeignet sind und auf die man somit besser verzichten sollte.

Gemüse

  • Aubergine
  • Champignon
  • Bohnen und Erbsen
  • Ingwer
  • Kohlrabi
  • Linsen
  • Radieschen und Rettich
  • Rote Beete
  • Spargel

Obst

  • Banane
  • Birne und Nashi
  • Clementine und Mandarine
  • Granatapfel
  • Grapefruit, Pampelmuse und Pomolo
  • Guave
  • Johannisbeere
  • Kaki und Sharonfrucht
  • Orange
  • Physalis
  • Sternfrucht
  • Kumquat
  • Limette und Zitrone
  • Mango
  • Maracuja
  • Papaya und Babaco
  • Quitte

Schädlich oder tödlich

Giftpflanzen
  • Avocado (tödlich)
  • Salate aus dem Gewächshaus (hoher Nitratgehalt)
  • Blattkohl (Verdauungstörungen)

Zusätzliche Informationsquellen: