Gemüse – Snacks

Gemüse - Snacks

Warum jetzt im Winter nicht einmal ein paar gesunde Gemüse – Snacks für die Wellensittiche backen?

Zutaten:

Zubereitung:

  • Gemüse möglichst klein schneiden
  • Gemüse, Kräuter und Flohsamenschalen in einen Mixer geben und fein zerkleinern bzw. pürieren
  • Ca. 20 min. quellen lassen und nochmals gut verrühren
  • Jeweils 1 TL der Masse fest zusammendrücken und daraus auf dem Blech flache Taler formen
  • Bei 120°C (Umluft) für ca. 20 min. backen
  • Mit einem Messer die Taler vorsichtig wenden
  • Nochmals ca. 20min. backen und danach auskühlen lassen

Weitere Rezepte unter Selbermachen – Knabber-Snacks.

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